بیماریهای قلبی و عروقی عامل ۴۵ تا ۵۰ درصد مرگ و میر در کرمانشاه
تاریخ انتشار: ۷ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۷۸۱۸۴۹
ابراهیم شکیبا رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به مناسبت روز جهانی قلب ۷ مهر از بیماریهای قلبی و عروقی به عنوان اولین عامل مرگ و میر افراد در جهان یاد کرد.
وی افزود: این بیماریها سالانه مرگ ۲۰ میلیون نفر را در جهان رقم میزنند و در همین راستا برای افزایش آگاهی جهانی نسبت به این خطر روز ۲۹ سپتامبر به عنوان روز جهانی قلب نامگذاری شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
شکیبا این بیماریها را هم عامل نیمی از مرگ و میر ایرانیان عنوان کرد و افزود: در سالهای اخیر (بدون لحاظ آمار فوتیهای کرونا) این بیماریها عامل ۴۵ تا ۵۰ درصد مرگ و میرهای استان هم بوده اند.
شکیبا با اشاره به دخیل بودن عوامل مختلف در بروز این بیماری ها، از کم تحرکی و تغذیه نامناسب به عنوان مهمترین این عوامل یاد کرد.
وی افزود: اضافه وزن و چاقی، مصرف سیگار و قلیان، مصرف الکل، دیابت و فشار خون از جمله ریسک فاکتورهای اصلی این بیماریها هستند.
رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: در حال حاضر آنچه در خصوص این بیماریها نگرانی ایجاد کرده، کاهش سن ابتلا به این بیماری هاست که یک زنگ خطر جدی محسوب میشود.
وی علت این موضوع را افزایش کم تحرکی در سطح جامعه و افزایش مصرف فست فودها و مواد غذایی ناسالم عنوان کرد.
شکیبا با بیان اینکه این بیماریها قابل پیشگیری هستند، اولین و مهمترین اصل پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را "خودمراقبتی" عنوان کرد.
رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه افزود: وقتی افراد به اندازه کافی تحرک داشته و از غذاهای سالم استفاده کرده و مصرف دخانیات نداشته باشند، قطعا تا حد بسیار زیادی از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در امان خواهند بود.
شکیبا بهترین تغذیه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماریها را کاهش مصرف چربی و قند، کاهش مصرف فست فودها و غذاهای چرب و پرکالری و نیز افزایش مصرف مصرف میوه و سبزیجات عنوان کرد.
وی خاطرنشان کرد: افراد نباید در مصرف میوه و سبزیجات هم زیاده روی کنند و مصرف روزانه دو تا سه واحد میوه کافی است.
وی افزود: در کنار تغذیه مناسب، ورزش و تحرک هم عامل موثری در پیشگیری از ابتلا به این بیماری هاست و توصیه میشود افراد پنج روز در هفته، روزانه به مدت نیم تا یک ساعت پیاده روی داشته و یا سه روز در هفته را به انجام ورزشهای سنگین اختصاص دهند.
وی افزود: تحرک و ورزش نقش موثری در کاهش تجمع چربی در عروق داشته و از سکتههای قلبی پیشگیری میکند .
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاهمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اخبار سلامت علوم پزشکی بیماری های قلبی و عروقی بیماری ها مرگ و میر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۸۱۸۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ابتلا به بیماریهای کبدی با مصرف این نوشیدنی شیرین
به گزارش خبرآنلاین،نوشابههای رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه میشوند که به مدیریت وزن کمک میکنند.
مهر در خبری نوشت:یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی، شروع بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد.
مطالعات قبلی نشان میدهد که مصرف نوشابه رژیمی با BMI و فشار خون بالاتر مرتبط است.
متخصصان سلامت موافقند که نوشابههای رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن و بیماری کبد شود.
مصرف بیش از حد شیرین کنندههای مصنوعی موجود در نوشابههای رژیمی نیز ممکن است خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.
بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) یکی از شایعترین بیماریهای کبدی است. برآوردهای فعلی نشان میدهد که MASLD تا ۴۶٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار میدهد.
MASLD قبلاً بیماری کبد چرب غیر الکلی نامیده میشد که در ژوئن ۲۰۲۳ نامش تغییر یافت.
این بیماری که با تجمع بیش از حد چربی در کبد مشخص میشود، هیچ علامت اولیه ای ندارد. این بیماری میتواند به استئاتوهپاتیت مرتبط با اختلال متابولیک (MASH) تبدیل شود، یک بیماری جدیتر که میتواند منجر به زخمهای کبدی و سیروز شود.
در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان این نوع بیماری کبدی تأیید نشده است. پزشکان ورزش و تغییرات رژیم غذایی را برای کمک به کاهش چربی بدن در پیشگیری یا معکوس کردن MASLD توصیه میکنند.
متخصصان سلامت معتقدند مصرف نوشابه ممکن است با ایجاد مقاومت به انسولین و التهاب در کبد، خطر MASLD را افزایش دهد.
تحقیقات اخیر همچنان مصرف زیاد شیرین کنندههای مصنوعی را با افزایش خطر چاقی، دیابت نوع ۲ و سایر نشانگرهای سندرم متابولیک مرتبط میکند.
تحقیقات قبلی نشان داده است که شیرین کنندههای مصنوعی ممکن است مقاومت به انسولین و عدم تحمل گلوکز را با مختل کردن میکروبیوم های روده افزایش دهند. هر دو واکنش ارتباط نزدیکی با ابتلاء به MASLD دارند.
محققان معتقدند شیرین کنندههای مصنوعی ممکن است از طریق محور روده-مغز بر کبد تأثیر بگذارند. محور روده-مغز شامل ارتباط دو طرفه بین دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی است. شیرین کنندههای مصنوعی در نوشابههای رژیمی میتوانند بر ترکیب میکروبی روده تأثیر بگذارند که به نوبه خود میتواند بر این محور تأثیر بگذارد. این شرایط میتواند بر فرآیندهای متابولیک تأثیر گذاشته و به طور بالقوه به بروز مشکلات مرتبط با کبد منجر شود.
۲۳۳۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901755